Comment bien manger : les 5 principes de base d’une alimentation saine.
Comme chez les animaux, l’être humain est dépendant de son environnement pour se nourrir, et a nourriture est un besoin vital pour sa survie. Il est désormais prouvé scientifiquement que notre santé est liée à notre alimentation. Pour tous les êtres vivants sur Terre (humains, animaux, végétaux…), la qualité de l’alimentation a un impact sur la santé. Focus sur les principes de base d’une alimentation saine !