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Consommer avec modération, le café ne présente pas de risques pour la santé, il est même associé à plusieurs effets positifs sur le cœur. Mais, de toutes les sortes de cafés disponibles, en grain, moulu, instantané ou déca, quelle est la meilleure façon de le consommer ?
Découvrez ce programme detox sur 7 jours pour reprendre votre corps en main et vous sentir en forme ! Une detox maison efficace pour décrasser votre organisme des toxines qui ralentissent le métabolisme, afin de retrouver un corps plus léger et une meilleure forme. A base d’aloe vera, ce programme detox facile à suivre vous apporte tous les conseils nécessaires pour commencer à vous sentir mieux en seulement 1 semaine.
Le beurre de cacahuète est une pâte d'arachide qui n'a pas toujours bonne réputation car elle est riche en graisses (lipides). Or c'est aussi une source importante de protéines végétales. Découverte et doses conseillées avec Ilona Benjamin, diététicienne.