Comment bien s’hydrater en été : 9 conseils et astuces pour hydrater le corps et la peau

L’été et la belle saison se profilent à l’horizon et il est important de se préparer pour les accueillir. En ce sens, le meilleur geste est d’assurer une bonne hydratation de votre corps et de votre peau. Il y a plusieurs solutions qui s’offrent à vous pour vous hydrater en été. Découvrez 9 conseils et astuces pour bien s’hydrater : plein feu sur un été en beauté et en pleine forme !

Aloe vera coup de soleil : découvrez le « kit solaire » incontournable pour l’été !

Que vous soyez à la mer, à la piscine ou à la montagne, votre peau risque de souffrir avec le soleil. L’aloe vera, c’est le « kit solaire » par excellence pour se protéger du soleil ! Grâce au gel d’aloès, vous aurez les bons réflexes pour protéger, hydrater, rafraîchir, apaiser et réparer votre peau.

Mal de dos : les 6 étapes de la stratégie gagnante !

Vous aimez danser, courir, jardiner ou bricoler ? Vous ne devriez jamais avoir à renoncer à votre activité préférée à cause d’un mal de dos !

Et si, au lieu de vous armer de patience et de quelques antalgiques et anti-inflammatoires dont les effets secondaires ne sont pas anodins, on vous proposait de faire disparaître votre mal de dos naturellement ?