Vous connaissez surement cette phrase.
C'est la fameuse réplique du Capitaine Haddock dans les Aventures de Tintin.
Mais pourquoi je vous dis ça ? Parce que j'avais très envie de faire ce jeu de mots avec la thématique du jour...
Dans le corps, ce n'est pas 1000 milliards de bactéries, mais plutôt 100 000 milliards de bactéries qui tapissent les intestins C'est énormissime !!!
A l'image de la nature, c'est un écosystème dont il faut prendre le plus grand soin pour préserver son équilibre.
Pourtant, c'est un jardin qui est littéralement laissé à l'abandon.
On pense à tort que la machine doit fonctionner toute seule.
En plus, avec les histoires de virus et la morosité ambiante, cet équilibre fragile en prend un sacré coup : les émotions, le stress et la peur attaquent ce précieux écosystème.
Et inversement : ce micromonde a aussi un impact sur l'humeur ou le comportement alimentaire.
C'est le cercle vicieux...
A transformer en cercle vertueux !
Cette année, j'ai décidé de vous aider à vous reprendre en main (corps, souplesse, digestion).
Et vous ?
Prenez soin de vous