Comment prendre soin de sa prostate ?

Mot un peu tabou, sujet méconnu ou troubles trop longtemps ignorés avant d’être pris au sérieux, les problèmes de santé et de bien-être liés à la prostate sont pourtant courants après 50 ans. Préserver sa prostate ne requiert pas de changements drastiques ni de traitements médicaux spécifiques. Des habitudes quotidiennes permettent facilement de la protéger et de mieux vivre avec son corps, quel que soit l’âge !

Avant de savoir comment la préserver, il est important de redéfinir ce qu’est la prostate et quel est son rôle dans l’organisme des hommes.

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Avec l'âge, de nombreux hommes rencontrent des troubles liés à la prostate, tels que l'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) ou des inflammations comme la prostatite.

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