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  • Soleil et vieillissement de la peau : 9 conseils beauté et santé pour protéger sa peau

    Quel est le point commun entre le soleil, le tabagisme et l’excès de poids ?

    Ils peuvent endommager votre peau et vous faire paraître plus âgé que vous ne l’êtes en réalité. Protéger sa peau du soleil est important !

    Une étude récente indique que seule la moitié des Français déclare utiliser habituellement des produits de protection solaire…

    L’été est une période propice pour prendre soin de soi. Voici quelques précautions pour garder une belle peau et un corps plein d’énergie.

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  • Aliments recommandés pour remédier aux ongles cassants, à une perte de cheveux ou à une insomnie

    A travers cet article, nous allons vous donner les différents aliments à consommer pour remédier aux ongles cassants, à une perte de cheveux et à l’insomnie. Il faut savoir que ce sont tous les signes d’un manque de nutriments, de fatigue ou de stress.

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  • Cure d’antioxydants : 5 aliments antioxydants pour vous aider à rajeunir votre organisme !

    Profiter des beaux jours pour faire une cure d’antioxydants est une merveilleuse idée pour assurer le bien-être de son corps. Ce sera ainsi l’occasion pour vous de procéder à une détoxification de votre organisme et de le fortifier en lui apportant un maximum de vitamines. À cet effet, il existe de nombreux aliments antioxydants qu’il convient de découvrir, et de consommer sans modération !

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