Découvrez ce programme detox sur 7 jours pour reprendre votre corps en main et vous sentir en forme ! Une detox maison efficace pour décrasser votre organisme des toxines qui ralentissent le métabolisme, afin de retrouver un corps plus léger et une meilleure forme. A base d’aloe vera, ce programme detox facile à suivre vous apporte tous les conseils nécessaires pour commencer à vous sentir mieux en seulement 1 semaine.
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Programme detox 7 jours à l’aloe vera : se sentir en forme en seulement 1 semaine
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Beurre de cacahuète : bienfaits, quantité, dangers
Le beurre de cacahuète est une pâte d'arachide qui n'a pas toujours bonne réputation car elle est riche en graisses (lipides). Or c'est aussi une source importante de protéines végétales. Découverte et doses conseillées avec Ilona Benjamin, diététicienne.
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Comment hydrater sa peau de l’intérieur ?
Des facteurs externes (froid, vent, UV, tabac, stress, etc.) peuvent déshydrater la peau. L’épiderme a un rôle protecteur essentiel de barrière cutanée permettant de contrer les agressions extérieures. Il est donc essentiel de bien hydrater sa peau de l’intérieur comme de l’extérieur.
